| Randers Lille Skole |
Fagplan Idræt
På Randers Lille Skole undervises i idræt på på flere forskellige måder. Gennem et helt skoleforløb forventes det at eleverne møder et alsidigt udbud af bevægelses og kropslige udtryksformer.
| BH-klassen til 2.klasse | i Efterskolen (80 timer) |
| 3.klasse | i faget svømning (80 timer) |
| 3. - 6.klasse | to timer ugentligt i faget Idræt. (80 timer) |
| 8. til 9. klasse | 2 tre-måneders forløb – med faget Idræt to timer ugentligt. (40 timer) (svarende til én ugentlig lektion) |
Undervisningen foregår primært i Remissen men også udendørs i Tøjhushaven og rundt om i forskellige foreninger. Ud over den daglige idrætsundervisning indgår idræt i emneuger, faget emne. Her bliver eleverne sat sammen på tværs af klasserne og møder mange forskellige former for kropslig udfoldelse.
Skolen deltager i skolernes motionsdag. Motionsdagen består af et årligt 5-6 kilometers løb fra Fladbro til Justesens Plæne.
Idrætsundervisningen.
3.-6- klasse bruger primært Remissen mens 8.-9. i højere grad benytter byens øvrige idrætstilbud. Fælles for undervisningen er at vi forventer af børnene (og af forældrene), at de indgår i undervisningen på de samme præmisser, som de indgår i den øvrige undervisning. Børnene skal LÆRE noget hver gang, og ikke blot LAVE noget. Vi ser således hver time som vigtig, og stiller store krav til børnenes aktive deltagelse.
Undervisningen skal gennem alsidige idrætslige oplevelser, erfaringer og refleksioner give børnene færdigheder og mulighed for at tilegne sig kundskaber, der giver mulighed for kropslig og almen udvikling. Børnene skal opleve glæde ved at bruge kroppen. Børnene skal få indsigt i og erfaring med, hvilke vilkår der giver sundhed. Som en vigtig del af børnenes dannelse skal de øve at tage ansvar for sig selv og at indgå i forpligtende fællesskaber.
I undervisningen vil vi sætte forskellige perspektiver/fokuseringer som supplement til det faglige, nemlig det legende, det konkurrenceprægede, det eksperimenterende, det sundhedsmæssige, det udtryksmæssige og det miljømæssige. f.eks det, at være både gode vindere og gode tabere - at arbejde med tillid, respekt og samarbejde osv.

Svømning.
Her arbejdes der med følgende aktiviteter:
• Vandtilvænning og vandlege
• Svømmeindlæring
• Bjærgning og sikkerhed i vand.
Der vil gennem undervisningen være en progression i aktiviteterne, hvor eleverne skal arbejde med forskellige redskaber i vandet, der vil blive stillet større krav til fornemmelse for kroppens muligheder i vandet, fx rotationer i vandet og krav til distancer, udholdenhed og forfinelse af teknik.
Målet med svømmeundervisningen er, at eleverne tilegner sig kundskaber og færdigheder, der sætter dem i stand til at:
• kende til og være fortrolige med sikkerhed i vand
• anvende grundlæggende svømmeteknikker
• kende til bjærgning og livredning

Efterskoleidræt
Eksempler på øvelser:
· Individuelle øvelser
· Rulle på jorden
· Gå og løbe baglæns – div. Måder
· Gå og løbe sidelæns – div. Måder
· Utallige forsk. Boldlege og øvelser
· Div. Hop – sjippe
· Kaste/gribe
· Dans (Orange Hold)
· Leg til musik
· Afslapning
· Faldskærmslege
· Kolbøtter
· Kravle/krybe
· Utallige løbeøvelser
Begreber som vi tænker i øvelserne på forsk. måder:
Motorik, kondition, samarbejde, sociale oplevelser, dynamik, konkurrenceånd, velvære, glæde, humor, rollelege, sansning, musik, kropsbevidsthed.
Randers Lille skole - 2008